ヨガ教室 平成31年3月8日(金)・17日(日)・23日(土)・24日 (日)・25日(月)・30日(土) 開催!クアハウスかけゆ

投稿日時: 2019.02.19 | 10:25:05

→ヨガ初中級3月(pdf)

☆★ヨガの教室のお知らせ★☆

  ヨガ初中級  一呼吸一動作を中心としたのヨガ教室です。
   呼吸に意識を向けながら動く事で、リフレッシュ出来ます。
   お気軽にご参加下さい。
   ◇日時:3月8日(金)・17日(日)・23日(土)・24日 (日)・25日(月)午後 1:45~2:10
        3月30日(土)午前10:15~10:40
   ◇場所:上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ 2F 
   ◇料金:お風呂・プールをご利用になるお客様は 受講料無料です。
   ■教室のみご参加されるお客様は入館料100円と受講料300円が必要です。
    ※ ヨガマットは当館で無料貸出しがあります。
     事前にマットのご予約をおすすめ致します。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL  0268-44-2131
営業時間 10:00~20:00(最終受付19:15)
URL http://www2.marukotv.jp/~kurhaus/
3月の休館日:第2・4火曜日 3/12・26(火)
担当:田玉(全米ヨガアライアンス認定インストラクタ―)
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