ヨガ教室 2019年9月9日(月)・14日(土) ・15日(日)・21日(土) ・28日(土)開催!クアハウスかけゆ

投稿日時: 2019.08.28 | 17:08:42

→ヨガ9月(pdf)

☆★ヨガの教室のお知らせ★☆

  ヨガ初中級  一呼吸一動作でヨガのポーズをとる教室です。
   呼吸に意識を向けながら動く事で、リフレッシュ出来ます。
   お気軽にご参加下さい。
   ◇日時:9月14日(土)・21日(土) ・28日(土)
    午前 10:15~10:40
   ◇日時:9月9日(月)・15日(日) 
    午後 1:45~2:10
   ■場所:上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ 2F 
   ■教室のみご参加されるお客様は入館料100円と受講料300円が必要です。
    ※ ヨガマットは当館で無料貸出しがあります。
     事前にマットのご予約をおすすめ致します。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL  0268-44-2131
営業時間 10:00~20:00(最終受付19:15)
URL http://www2.marukotv.jp/~kurhaus/
休館日:9/10・24(火)
担当:田玉(全米ヨガアライアンス認定インストラクタ―)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~