ヨガ教室 2020年1月6日(月)・12日(日)・13日(月)・18日(土)クアハウスかけゆで開催!

投稿日時: 2019.12.13 | 09:51:45

→ヨガ1月(pdf)

  ヨガ初中級
   ヨガのポーズを通し、今のご自身と向き合いましょう
   呼吸に意識を向けながら動く事で、リフレッシュ出来ます。
   お気軽にご参加下さい。
   ■日程:1月6日(月)・12日(日)・13日(月)・18日(土) 
   ■時間:午後 1:45~2:10
   ■場所:上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ 2F 
   ■料金:お風呂・プールをご利用になるお客様は受講料無料です。
    ※ 教室のみご参加されるお客様は入館料100円と受講料300円が必要です。
    ※ 産後6週間未満のお客様はご利用できません。
    ※ ヨガマットは当館で無料貸出しがあります。
     事前にマットのご予約をおすすめ致します。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL:0268-44-2131
営業時間:10:00~20:00(最終受付19:15)
URL:http://www2.marukotv.jp/~kurhaus/
担当:田玉(全米ヨガアライアンス認定インストラクタ―)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~