クアハウスかけゆだより(2019.6)


「クアハウスかけゆだより」
令和元年6月号 第115号
新緑が目にまぶしい季節になりました。
暑い日もありますが、梅雨に入りますと肌寒い日もあります。
体調を整えるには、温泉を上手に活用して自律神経のバランスを良くする
ことが大切です。どうぞクアハウスの健康プログラムや温泉プールをご活用
くださいませ。今年も猛暑が心配されます。
食中毒などにもどうぞお気をつけください。
○クアハウスかけゆプール清掃のお知らせ○
◎6月24日(月)17:00~
プール清掃を行うため、プールのご利用は17:00までとさせていただきます。
なお、その他の施設などは通常通りにご利用いただけます。
ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
~アクアポールエクササイズ体験会のご案内~
==== 詳 細 =====
○日時 6月4日(火)午前10:30~11:30
○場所 クアハウスかけゆ温泉プール
○集合場 所:クアハウスかけゆ温泉プール
○参加費:無料(入館料 700円)
○持ち物:水着・スイムキャップ(レンタルあります)・タオル
*お申込みは クアハウスかけゆまで TEL 0268-44-2131
・水中ポールを使って楽しく体を動かしましょう。
・自然と姿勢が良くなります。
5/18開催!健幸まるこウォーキング◇上田市健康づくりチャレンジ
ポイント対象!◇で『鹿教湯温泉名所めぐり』 ウォーキングを行いました。
新緑がきれいな鹿教湯温泉街~高梨諏訪神社までを23名の
参加者の皆様とともに楽しく歩くことが出来ました。
====◆◆参加者募集中◆◆====
1 健幸まるこウォーキング 第2弾
〇日 時 :2019年6月11日(火)9:00~12:00
〇集 合 場 所 :上田市丸子総合体育館 【 受付 8:45 】
〇参 加 費 :無 料
〇持 ち 物:帽子・飲み物・タオル・その他ウォーキングに必要なもの
(雨天時は、室内運動靴)
(雨天時は、総合体育館にて軽運動を行ないます。)
〇申込方法:上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆまで
電話または来館
0268-44-2131(上田市鹿教湯温泉1293)
皆様のご参加、お待ちしております。
2 鹿月荘&クアハウス Beauty Healthy Plan(ビューティーヘルシープラン)
〇日 時 :6月27日(木)~28日(金)1泊2日 3食付き
〇参 加 費 :参加費 10,390円より
《鹿教湯温泉街散策途中ヨガのポーズでリラックス》
《文殊堂での体操や温泉プールで楽しく水中運動》など
●♪ 楽しく歌って頭の体操 ♪ レッツ トライ (^^♪●
「あんたがた どこさ」の歌をうたいながら、「さ」の時は声を出さない
で拍手をします。
あんたがたどこ(拍手)肥後(拍手)肥後どこ(拍手)熊本(拍手)
熊本どこ(拍手)せんば(拍手)…つづく
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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ TEL 0268-44-2131
営業時間 10:00~20:00(最終受付19:15)
休館日:第2・4火曜日 6/11・25日(火)