イベント情報

ヨガ教室 2020年8月23日(日)クアハウスかけゆで開催!

投稿日時: 2020.07.27 | 16:40:03

→ヨガ8月(pdf)

ヨガ初中級
   呼吸に意識を向けながら動く事で、リフレッシュ出来ます。
   ■日程:8月23日(日) 10:40~11:10
   ■場所:上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ 2F 
   ■募集人数:各教室先着5人
   ■料金:お風呂・プールをご利用になるお客様は入館料
        (大人710円、小人500円)と受講料100円が必要です。 
        ・教室のみ参加されるお客様は入館料100円
         と受講料300円が必要です。
        ※ ヨガマットは当館で無料貸出しがあります。
         事前にマットのご予約をおすすめ致します。
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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL:0268-44-2131
営業時間:10:00~20:00(最終受付19:00)
URL:http://www2.marukotv.jp/~kurhaus/
担当:田玉(全米ヨガアライアンス認定インストラクタ―)
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こども水泳アドバイス 2020年8月23日(日)クアハウスかけゆで開催!

投稿日時: 2020.07.21 | 08:41:00

→こども水泳8月(pdf)

☆★こども水泳アドバイス 8月★☆

【定員に達した為、受付終了となりました】

   ◇日時:2020年8月23日(日) 午前10:30~11:30
   ◇内容:水慣れ~クロール・背泳ぎ
   ◇定員:約10名(要予約・定員になり次第、締め切ります)
   ◇対象:小学生(1~6年生)
   ◇料 金:受講料100円・入館料500円(付き添い入館100円)
   ◇持ち物:水着・タオル・スイムキャップ(必要な方はゴーグル) 
   ■申込み締切 8月22日(土) 19:00まで

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL  0268-44-2131
営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)
URL http://www2.marukotv.jp/~kurhaus/
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クアハウスかけゆ『温泉プールで水中ウォーキング』【終了しました】

投稿日時: 2020.07.07 | 16:04:59

健幸まるこウォーキング 『温泉プールで水中ウォーキング』【終了しました】
 受付人数を制限しながら、上田市健幸ウォーキング
クアハウス温泉プールで「水中ウォーキング」を行いました。
 今回は、いつまでも自分の脚で歩く事を目標とした水中運動
をご紹介させていただきました。
 普段の水中運動も、皆様の健康維持・促進にお役立て下さい。
 ご参加いただきありがとうございました。

=====次回の健幸まるこウォーキング=====
◇『ながせみちウォーキング』
  上田市健康づくりチャレンジポイント対象!◇
  〇日時 :2020年10月13日(火)
 【主 催】上田市役所 健康こども未来部 健康推進課
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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL  0268-44-2131
営業時間 10:00~20:00(最終受付19時)
URL http://www2.marukotv.jp/~kurhaus/

岳の湯温泉 雲渓荘「美しい四季 写真展」8/31(月)まで開催!

投稿日時: 2020.07.01 | 17:07:22

 「美しい四季 写真展」開催中!

 ========= 詳 細 =========
 ○開催日:2020年7月1日(水)~8月31日(月)
 ○時 間:10:00~20:00
 ○場 所:岳の湯温泉 雲渓荘
 ○入館料:400円(入館料のみで入浴できます)
  写真愛好家(プロ・アマ)が上田市周辺を
  中心に撮影した四季折々の写真32展展示。
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 ◎お問い合わせ:岳の湯温泉 雲渓荘
 (上田市武石小沢根578)
  電 話:0268-85-2263

アクセス

岳の湯温泉 雲渓荘

こども水泳アドバイス 7/19(日)・特別編7/26(日)・8/2(日)クアハウスかけゆで開催!

投稿日時: 2020.06.29 | 17:43:20

⇒①こども水泳7月(pdf)

⇒②こども水泳7・8月特別編(pdf)

こども水泳アドバイス
 ①「水慣れからクロール・背泳ぎ」
 ②「特別編 平泳ぎ」

   ◇日時:①7月19日(日)
       ②7月26日(日)&8月2日(日)
       午前10:30~11:30  
   ◇対象:①小学生(1~6年生)
       ②小学生~中学生
       参加できる泳力基準:水に対して恐怖心が無い
       一人で、顔を入れて5M以上泳げる
   ◇定員:約10名(要予約・定員になり次第、締め切ります)
   ◇料 金:①受講料100円 入館料500円
        (付き添い入館100円)
        ②受講料300円 入館料500円
   ◇持ち物:水着・タオル・スイムキャップ(必要な方はゴーグル) 
   ■申込み締切
    ①7月18日(土)
    ②7月開催 7月25日(土)・8月開催 8月1日(土)いずれも19:00まで

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  上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
  TEL 0268-44-2131
  営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)
  7月の休館日 7/14(火)・7/28(火)