上田市農林漁業体験実習館（室賀温泉 ささらの湯）
室賀温泉ささらの湯は、大自然に囲まれた、のどかな風景が広がる室賀地区にあります。
地下1,500メートルから湧き出る良質な温泉は、肌がすべすべする「美肌の湯」として親しまれています。
施設は温泉以外にも、食堂や農産物直売所もありますので、一日ゆっくり楽しんでいただけます。
【ささらの湯 公式PV】
「秋まつり」イベント開催！ 令和6年10月27日(日)
室賀温泉ささらの湯において、10月27日（日）に秋まつりイベントを開催します！
★秋マルシェ★
11:00～ ささら直売所前「芝生広場」にて
★お菓子つかみ取り★
10:00～ 1階フロントにて
未就学児～中学生まで
お菓子無くなり次第終了
★ポイントカード2倍★
ささらの湯入館者に限り
直売所500円以上のご利用で1スタンプ贈呈
【そば亀作や】
ハンバーグ定食 1,280円（税抜）数量限定！
営業時間 11:30～14:30（L.O.14:00)
17:30～20:30（L.O.20:00）
【ささら直売所】
新米詰め放題
５合升×２回で500円 ※袋代別途かかります
営業時間 10:00～16:00
【あずまやに足湯設置！】
無料！お気軽にどうぞ
【ハロウィン小物入れ】
1階フロントにて販売します！プレゼントにも最適！
温泉にゆっくり浸かってリフレッシュしませんか？
皆さまのお越しをお待ちしております。
【ささらの湯 多目的ルームのご案内】
| 実施日（曜日） | 実施内容 |
|---|---|
| 日曜日・月曜日・火曜日 | 深層筋 ほぐしのプロ |
| 水曜日・木曜日 | 身がまま整体 |
| 金曜日・ 土曜日 | フェイス・ボディエステ |
ぜひこの機会にお試しください。
皆様のお越しをお待ちしております。
最新機種マッサージチェアを導入いたしました
室賀温泉ささらの湯では、マッサージコーナーをリニューアルし、最新機種マッサージチェアを導入いたしました。
ぜひこの機会にお試しください。
皆様のお越しをお待ちしております。
営業のご案内
- 営業時間
- 朝風呂 ：午前5時～午前8時（最終受付 午前7時20分）
昼・夜風呂：午前10時～午後9時（最終受付 午後8時20分）
- 休館日
- 毎月第2・第4木曜日
(但し、祝日と重なった場合、変更することもあります)
＊年末年始の営業時間は異なることもあります。
＊機器等の点検等のため臨時に休館することもあります。
- 入場料
| 区分 | 朝風呂 5:00～8:00 | 昼・夜風呂 10:00～21:00 | ||
|---|---|---|---|---|
| 一般 | 小・中学生 | 一般 | 小・中学生 | |
| 1回券 | 300円 | 150円 | 500円 | 250円 |
| 回数券（11回券） | 3,050円 | 1,520円 | 5,050円 | 2,540円 |
| 半年券（1人半年間につき） | 11,200円 | 5,600円 | 18,300円 | 9,100円 |
| 年間券（1人1年間につき） | 21,300円 | 10,600円 | 35,500円 | 17,300円 |
| 障がい者手帳をお持ちの方（1回券） | 150円 | 70円 | 250円 | 120円 |
※未就学児は無料です。
※身体障がい者手帳、療育手帳、精神障がい者保健福祉手帳をお持ちの方は、1回券の料金が1/2減免になります。（受付時に手帳をご提示ください）
※介助者の方は、1回券の料金が1/2減免になります。
※他に家族券（年間券）があります。家族券は、1世帯あたりの基本金額10,100円に一般1人あたり25,400円、小中学生1人あたり12,200円を加算した金額になります。
※回数券・半年券・年間券・家族券は上田市内の各温泉施設「あいそめの湯」「ささらの湯」「ふれあいさなだ館」「うつくしの湯」で共通利用できます。なお、ささらの湯の朝風呂、あいそめの湯の岩盤浴は除きます。
湯の効能
特質 循環 源泉かけ流し 併用
- 泉質
- 単純硫黄温泉（アルカリ性低張性高温泉）
- 源泉温度
- 50.7度
効能
- 浴用
- 神経痛、筋肉痛、腰痛症、五十肩、打撲、捻挫、運動麻痺、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、慢性皮膚病、慢性婦人病、きりきず、糖尿病、不眠症、アトピー性皮膚炎
- 飲用
- 糖尿病、高コレステロール血症
＊温泉の適応症決定者 上田保健所長
施設のご案内
- 風呂：
- 内風呂 ：男女各1
- 露天風呂 ：男女各2
＊温泉温度が異なります。 - 水風呂 ：男女各1
- サウナ室 ：男女各1
＊月替わりで男女を入れ替えています。
- 大広間：1室（貸切不可）
- 研修室（和室）：3室（要予約、別途料金）
- 農産物直売所：（隣接）
- 営業時間 午前10時～午後4時まで
- 中山間地域の当地では、春は たらの芽・竹の子、秋には 各種きのこ類が並び、お求めやすい品々が揃い 買うことが出来ます。
- お食事処：（隣接）
- 定休日：木曜日
- 営業時間等の詳細は、直接0268-55-9716へお問い合わせください。
- 温泉スタンド：
- 利用時間 午前6時～午後9時
- 料金 10リットルにつき 10円
- 専用室利用料金(参考料金掲載)：
第一研修室 20～40名（25畳） 午前10時から午後1時まで 2,540円 午後1時から午後5時まで 3,350円 午後5時から午後9時まで 4,050円 午前10時から午後5時まで 5,600円 超過1時間につき 810円 第二研修室 10～20名（10畳） 午前10時から午後1時まで 1,520円 午後1時から午後5時まで 2,030円 午後5時から午後9時まで 2,440円 午前10時から午後5時まで 3,350円 超過1時間につき 500円
上田市農林漁業体験実習館 室賀温泉ささらの湯
TEL 0268-31-1126 FAX 0268-31-1144
電車をご利用の場合
- JR北陸新幹線 上田駅から車で約25分。
お車をご利用の場合
- 国道143号線を青木村方面へ西に走り、「小泉」の信号機で右折（北へ）曲がります。
交差点から約4.7キロメートルほど道なりに進み、途中に「室賀温泉ささらの湯」の看板がありますので左折してください。
上信越自動車道の上田菅平インターチェンジから車で約35分。
バスをご利用の場合
- 千曲バス株式会社の路線バス「室賀線」に乗車していただき、「室賀温泉ささらの湯」バス停で下車をしてください。
詳しくは 千曲バス株式会社のホームページをご覧ください。