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→こども水泳2024.04(PDF)

☆★こども水泳アドバイス4月★☆【定員に達した為、募集を終了いたしました】

　◇日　　　時：令和6年4月21日(日)　10:30～11:30
　◇内　　　容：水慣れ～クロール・背泳ぎ
　◇定　　　員：10名（要予約・定員になり次第、締め切ります）
　◇対　　　象：小学生（1～6年生）
　◇料　　　金：受講料100円・入館料500円（付き添い入館100円）
　◇持　ち　物：水着・タオル・スイムキャップ（必要な方はゴーグル）
　◇担　　　当：熊谷
　◇申込み開始：令和6年3月17日(日)　10:30～　電話、または来館により申込み
　※開催は中止になる場合があります。あらかじめご了承ください。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→マレットゴルフ場オープン2024(PDF)

武石森林公園マレットゴルフ場オープンのお知らせ
　 ■令和6年4月1日(月)9時オープン■
　オープン記念として4月1日入場者先着50名様に粗品を進呈します。
　大勢の皆様のご利用をお待ちしております。

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　【お問い合わせ】
　〒386-0503 長野県上田市下武石1899
　 武石森林公園マレットゴルフ場
　TEL：0268-85-2222
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→R6スイミングスクール募集案内さなだ館(PDF)

【定員に達した為、募集を終了いたしました】

●幼児（4～5歳）19名（定員）
（水）幼児 17:00～18:00コース　  9名募集
（金）幼児 17:00～18:00コース　10名募集

●小学生（1～6年生）25名（定員）
（木）初級 18:00～19:00コース　10名募集
　　※水が怖い、顔つけが出来ない、浮けないお子様が対象です。　
（土）初級 17:00～18:00コース　15名募集
※応募者多数の場合は、抽選会となります。

●受付日
　日時：令和6年3月16日（土）13:00～
　場所：ふれあいさなだ館（大広間）
　持ち物：「印鑑と1回目の受講料 20,000円」をお持ちください。

●注意事項
　・受講料1回目3月徴収（年度会費7,000円＋スポーツ保険1,000円＋受講料12,000円）＝計20,000円
　・受講料2回目9月徴収（受講料12,000円）
　・受講料お支払い後の退会につきましては、※緊急時を除き返金が出来ませんので、よくご検討を頂いたうえで入会をお願いします。
　 （※コロナ感染拡大等で、スクールが中止になった場合です）

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　【お問い合わせ】
　　真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館
　　―天然温泉（アルカリ性単純温泉）―
　　上田市真田町長7369-1　
　　TEL　0268-72-2500 　FAX　0268-72-4000
　　営 業 時 間： 10:00～21:30（受付21:00）
　　休館日： 火曜日

上田市武石番所ヶ原スキー場において、美ヶ原スキー学校主催のスキーバッジテストを行います。

◇日　　　時：令和6年3月10日(日)
◇会　　　場：上田市武石番所ヶ原スキー場
◇主　　　催：美ヶ原スキー学校（校長　池内文男）
◇種　　　類：級別　5級～1級
◇内　　　容：・受付　  9:00～   9:30（ゲレンデ下スクール集合）
　　　　　　　・講習　10:00～12:00
                                   ・検定　13:00～15:00
◇申　込　み：開催日前日までに電話にてお申込みください。
◇問　合　せ：0268-86-2213（武石番所ヶ原スキー場）
　　　　　　　美ヶ原スキー学校　清住
　　　　　　　武石番所ヶ原スキー場　吉池

上田市武石番所ヶ原スキー場について、3月1日（金）から第2リフトゲレンデおよび林間コースが滑走可能となりました。
上級コースは、雪不足のため当面滑走できません。
「たけしばんしょ割」で、お得な金額でリフトをご利用いただけます。ぜひお越しください。

今後の天候状況により、変更となる場合がございますので、ご了承ください。

　〒386-0507　長野県上田市武石上本入2386-1
　上田市武石番所ヶ原スキー場
　TEL　0268-86-2213

→こども水泳2024.02(PDF)

☆★こども水泳アドバイス2月★☆

　◇日　　　時：令和6年2月18日(日)　10:30～11:30
　◇内　　　容：水慣れ～クロール・背泳ぎ
　◇定　　　員：10名（要予約・定員になり次第、締め切ります）
　◇対　　　象：小学生（1～6年生）
　◇料　　　金：受講料100円・入館料500円（付き添い入館100円）
　◇持　ち　物：水着・タオル・スイムキャップ（必要な方はゴーグル）
　◇担　　　当：熊谷
　◇申込み開始：令和6年1月28日(日)　10:30～　電話、または来館により申込み
　※開催は中止になる場合があります。あらかじめご了承ください。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→こども水泳2024.01(PDF)

☆★こども水泳アドバイス1月★☆

　◇日　　　時：令和6年1月28日(日)　10:30～11:30
　◇内　　　容：水慣れ～クロール・背泳ぎ
　◇定　　　員：10名（要予約・定員になり次第、締め切ります）
　◇対　　　象：小学生（1～6年生）
　◇料　　　金：受講料100円・入館料500円（付き添い入館100円）
　◇持　ち　物：水着・タオル・スイムキャップ（必要な方はゴーグル）
　◇担　　　当：熊谷
　◇申込み開始：令和5年12月17日(日)　10:30～　電話、または来館により申込み
　※開催は中止になる場合があります。あらかじめご了承ください。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→室賀温泉ささらの湯「冬まつりワークショップ」(PDF)

室賀温泉ささらの湯において開催する冬まつりイベントにおいて、ワークショップを行います！

★クリスマス・正月用ＰＰリース作り★

【参  加   費】1回500 円（入館料別途）参加費はイベント当日お支払いください。
【定　　員】クリスマス用リース5名・正月用リース10名（申込順）
【場　　所】1階ホワイエ
【所要時間】15分～20分程度
【申込方法】12/6（水）～　1階フロントにてお申込下さい。定員になり次第申込終了。
　※小さなお子様でもご参加いただけます。
　小学校低学年以下のお子様は付き添いの方とご参加ください。
【時間および定員】
　①10:00～10:20　クリスマス・正月用リース計3名
　②10:30～10:50　クリスマス・正月用リース計3名
　③11:00～11:20　クリスマス・正月用リース計3名
　④11:30～11:50　クリスマス・正月用リース計3名
　⑤12:00～12:20　クリスマス・正月用リース計3名

　かわいいサイズのリースです。
　プレゼントにしてもス・テ・キ！
　ぜひ、ご参加ください！

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【お問い合わせ】
　〒386-1541 長野県上田市上室賀1232-1
　上田市農林漁業体験実習館　室賀温泉ささらの湯
　TEL　0268-31-1126　FAX　0268-31-1144
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→さなだ館冬の陣チラシ(PDF)
→さなだ館冬の陣ガラポンチラシ(PDF)

ふれあいさなだ館において、令和6年1月1日(月)～3日(水)にイベントを開催します。

●1月1日(月)●
☆干支タオルプレゼント
　10:00～　120様先着順
☆陣太鼓演奏
　場所：正面玄関
　時間：13:30～14:00

●1月2日(火)●
☆ピアノコンサート
　演奏：久保博樹さん
　場所：ロビー
　時間：12:30～14:00
☆ガラポン抽選会
　売店商品300円以上または、食堂にて麺類・定食類ご注文の方に限り、1回チャレンジできます！
　・室賀温泉ささらの湯朝風呂入浴券（30名様）
　・ふれあいさなだ館 入館100円割引券3枚1組（40名様）
　・真田産お米1kg（30名様）
　・真田産豆腐1丁（20名様）
　※ガラポン抽選会は、1団体1会計毎に、抽選券をお渡しいたします。
　※イベント開催日は、子育てパスポートのご利用はできませんのでご承知ください。

●1月3日(水)●
☆大正琴演奏
　演奏：サークル　森のくまさん
　場所：大広間
　時間：12:30～14:00
☆甘酒無料
　喫茶コーナーにて、無料提供いたします。数量限定です！

ぜひ当館にお越しください！

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　【お問い合わせ】
　　真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館
　　―天然温泉（アルカリ性単純温泉）―
　　上田市真田町長7369-1　
　　TEL　0268-72-2500 　FAX　0268-72-4000
　　営 業 時 間： 10:00～21:30（受付21:00）
　　休館日： 火曜日（※1/2(火)は通常営業し、1/5(金)を振替休館とします。）

うつくしの湯「お楽しみ忘年会」(PDF)

武石温泉うつくしの湯において、12月23日(土)にイベントを開催します。

●お風呂にて
　10:00～　ゆず湯
●売店にて
　10:00～　旬の果実「りんご」「みかん」等の販売
　11:00～　焼き芋の販売（限定60本）
●大広間にて
　16:00～　素人のど自慢大会
　　　参加費無料　定員20組
　　　お申込はフロントまで。定員に達し次第締切ります。
　17:30～　宮下賢ミニ歌謡コンサート
　18:00～　ビンゴゲーム（参加費200円・先着100枚　1人5枚まで購入可）
　　1等　うつくしの湯優待券 1冊
　　2等　クリスマスケーキ
　　3等　みかん 1箱　ほか　うつくしの湯食事券等　全員に賞品あり

温泉にゆっくり浸かってリフレッシュし、さらに秋の贅沢を味わいませんか？
皆さまのお越しをお待ちしております。

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■お問い合わせ■
〒386-0508 長野県上田市上武石1454-3
武石温泉　うつくしの湯
TEL：0268-85-3900 　FAX 0268-85-3910
営業時間：午前10時～午後9時30分（午後9時受付終了）
休館日：毎週水曜日（水曜日が祝日の場合は翌日）