施設紹介

上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ

上田市鹿教湯健康 クアハウス かけゆ

クアハウスかけゆは、厚生労働大臣認定の温泉利用型健康増進施設です。

提携病院(鹿教湯三才山リハビリテーションセンター/リサーチパーククリニック)もあり、良質の泉質に恵まれた運動療養施設です。

〇入浴も、水泳も、体操もお気軽に楽しめます
歴史ある鹿教湯温泉を利用し、8種の浴槽を備えるバーデゾーンと超音波流水フローマシンがあるプールゾーンがあります。2階には、トレーニングルーム、レストルーム、健康相談室があります。

〇あなたの目的と体調にあったプログラムを、アドバイスします
毎日実施される水中運動のトレーナー指導も好評いただき、皆様の健康づくりを専門スタッフがサポートします。 (温泉利用指導者/健康運動指導士/トレーナー 常駐)

利用料金改定のお知らせ

料金改定表(令和元年10月1日~)

丸子温泉郷宿泊ご利用者限定 宿泊者限定割引始めました!

⇒ちらし(pdf)

営業のご案内

営業時間
午前10時~午後8時(受付時間午後7時15分まで)
休館日
第2・第4火曜日(8月第二火曜日・祝祭日は営業)
*第2・4火曜日が営業の場合、翌平日休館日
利用料
午前10時~午後8時大人 710円小中学生 500円
未就学児無料
夜間料金(午後4時~)大人 500円小中学生 300円

*他に法人会員、年間券、回数券があります。
*障害者手帳をお持ちの方は、割引料金になります。
   (付添者は、割引料金になります。)
   ◆割引対象 1回券・回数券・半年券・年間券

 

湯の効能

特質 源泉かけ流し

泉質
単純温泉(弱アルカリ性低張性高温泉)
源泉温度
46.0℃

効能

浴用
高血圧症、動脈硬化、脳卒中の後遺症、神経痛、慢性関節リューマチ、慢性筋肉リューマチ、骨及び関節等の運動器傷害および疲労回復など
飲用
便秘を主とする物による整腸作用、胆汁分泌促進作用
*15歳以下の者については、知見が必ずしも十分に無いため、飲用は避けてください。

施設のご案内

  • 風呂の種類(バーデゾーン)
    • 泡風呂、打たせ湯、寝湯、全身浴、圧注浴、歩行湯、箱蒸し、かぶり湯
  • その他の施設
    • 屋内プール(25m×5コース)、マッサージ機コーナー、マッサージ室
    • トレーニングルーム、レストルーム、休憩コーナー、 自販機コーナー、土産処
  • 「湯福の里」足湯(玄関前):無料 午前9:30~午後6:00
    (冬季2月上旬~3月下旬まで足湯は休業)
  • その他
    • レンタル水着セット: 200円(バスタオル、フェイスタオル、水着)
      *男女混浴で、施設内は水着が必要となります。
      *幼児・小学生は、保護者同伴でご利用ください。

お問い合わせ

〒386-0323 長野県上田市鹿教湯温泉1293
上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL 0268-44-2131 FAX 0268-44-2255
URL http://www2.marukotv.jp/~kurhaus/

アクセス

上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ

公共交通機関をご利用の場合

  • 長野新幹線 → 上田駅から・・・
    タクシーなら40分
    バス(千曲バス)なら70分:鹿教湯温泉行き
  • JR中央線 → 松本駅から・・・
    タクシーなら40分
    バス(松本電鉄アルピコバス)なら50分:鹿教湯温泉行き

お車をご利用の場合

  • 東部湯の丸ICから → 丸子東部インター線 → 国道254号線経由 40分
  • 松本ICから → 浅間温泉口 → 国道254号線経由 50分
  • 諏訪ICから → ビーナスライン → 大門街道経由 80分

上田市国民宿舎 鹿月荘

上田市営国民宿舎 鹿月荘

信州上田の中山間に沸く鹿教湯温泉は、国民保養温泉地(環境庁指定)のひとつであり、「健康の郷」として『名湯百選』 第一号認定の温泉地です。
伝説の出で湯として有名な湯治の温泉地に、上田市営の国民宿舎 「鹿月荘」があります。
ご満足いただける快適な施設とふるさとの味覚、名湯にゆったり浸かる楽しさを、心をこめてお届けします。

【公式サイト】

鹿月荘バナー

湯の効能

特質

泉質
単純温泉 (弱アルカリ性低張性高温泉)
源泉温度
46.0℃

効能

浴用
高血圧症、動脈硬化、脳卒中の後遺症、神経痛、慢性間接リューマチ、慢性筋肉リューマチ、骨及び関節等の運動器障害回復、疲労回復など
飲用
便秘を主とする物による整腸作用、胆汁分泌促進作用など
*15歳以下の者については、知見が必ずしも十分に無いため、飲用は避けてください。

施設のご案内

  • 収容 :110名様
  • 宿泊料金:1泊2食 /1人 8,150円~
  • アメニティ:浴衣、歯ブラシセット、タオル、バスタオル
  • 日帰り入浴: 300円

お問い合わせ

〒386-0323 長野県上田市鹿教湯温泉1295-2
湯福の里 やすらぎの宿 鹿教湯温泉 鹿月荘
TEL 0268-44-2206 FAX 0268-45-3546
URL http://www.kagetsusou.com/

*WEBより宿泊予約ができます。
ご予約は、ご利用予定月の6ヶ月前の1日からお受けします。
但し、年末年始(12/30~1/3)のご予約は9月1日朝8時よりお電話にてお受けします。
(詳細はお問い合わせください)

アクセス

上田市営国民宿舎 鹿月荘

電車をご利用の場合

  • 新宿 → 中央東線・特急「あずさ」 約2時間40分 → 松本駅 → バス 45分 → 当館
  • 名古屋 → 中央西線・特急「しなの」 約2時間 → 松本駅 → バス 45分 → 当館
  • 東京 → 長野新幹線「あさま」 約1時間10分 → 上田駅 → バス 45分 → 当館

お車をご利用の場合

  • 新宿 → 中央自動車道/首都高速4号新宿線 約3時間 → 松本IC → 国道254号線 50分 → 当館
  • 名古屋 → 中央自動車道/東名高速道路 約3時間 → 松本IC → 国道254号線 50分 → 当館
  • 練馬 → 関越自動車道 約2時間 → 東部・湯の丸IC → 国道254号線 45分 → 当館

岳の湯温泉 雲渓荘

岳の湯温泉 雲渓荘

美ヶ原高原の麓、標高 1,000メートルにある渓流沿いの一軒宿です。元録の昔から地元の人々に、胃腸病に効き、身体のよく温まる湯、脳の働きをよくする(頭のよくなる)名湯として親しまれてきました。森と渓谷に囲まれた場所にあり、温泉は豊かな湯量を保っています。お料理は、武石産そば粉を使用した杜中茶そば・ 武石産コシヒカリを使用したくま笹米粉うどん・ジビエ料理などの郷土料理をお楽しみいただけます。

【公式サイト】

雲渓荘バナー

利用料金改定のお知らせ

料金改定表(令和元年10月1日~)

湯の効能

特質

泉質
単純温泉(弱アルカリ性低張性高温泉)
源泉温度
32.7℃

効能

浴用
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期など

施設のご案内

  • 収容:84名様
  • 客室:18室
  • 大小宴会場:3室
    *ご利用人員によりマイクロバスでの送迎もいたします。お電話でお問い合わせください。
  • アメニティ:バスタオル・タオル・浴衣・羽毛布団・歯ブラシ・歯磨き粉

宿泊料金

  • 宿泊コース
    • 1泊2食  6,585円より
    • 朝食付き 5,045円より
  • 日帰りコース
    • 3,300円より
  • 季節に応じての特別プランをご用意しています。お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ

〒386-0504 長野県上田市武石小沢根578
岳の湯温泉 雲渓荘
TEL 0268-85-2263 FAX 0268-85-2351
URL http://unkeiso.com/article.html

アクセス

岳の湯温泉 雲渓荘

電車をご利用の場合

  • 長野新幹線上田駅から車で約50分。

お車をご利用の場合

  • 東部・湯の丸ICを降りて県道81号線へ→国道152号線を南下し、県道62号線へ
    4.1kmほど進み左折→0.3km程進み右折し、突き当りを右折
    道なりに進み約5km程進み約60分
    ※詳しくは市販のロードマップ等をご利用ください。

武石森林公園 マレットゴルフ場

武石森林公園 マレットゴルフ場

上田市武石の中央部の丘に広がるマレットゴルフ場。森林公園の変化に富んだ27ホール、パー108の本格的コースです。眺めのいい高台で、爽快なプレーが楽しめます。自然を楽しみながら日頃の疲れを癒してみてはいかがでしょうか?
隣接の武石温泉うつくしの湯の割引券(100円引)も差し上げております。
武石森林公園マレットゴルフ場は月例大会を毎月行っております。大勢の皆様のご利用をお待ちしております。(冬季1月~3月まで休館)

利用料金改定のお知らせ

料金改定表(令和元年10月1日~)

施設の概要

面積
総延長1,350メートル
マレットコース
27ホール、パー108 照明施設なし
営業時間
午前9時~午後5時
休館 (冬季1月~3月)
料金
一般の場合(個人)1日券 500円
中学生以下1日券 300円
20人以上の団体1日券 400円
用具貸出料100円
その他

回数券(12回) 通年券がございます。お問い合わせください。
20人を超える団体、若しくは大会については事前の予約が必要となります。
なお、電話での空き状況の照会はできますが、本予約はできません。
直接管理事務所までお願いいたします。

お問い合わせ

〒386-0503 長野県上田市下武石1899
武石森林公園 マレットゴルフ場
TEL 0268-85-2222
Email info@unkeiso.com
URL http://unkeiso.com/shinrin.html

アクセス

武石森林公園 マレットゴルフ場

電車をご利用の場合

  • 長野新幹線上田駅から車で約30分。

お車をご利用の場合

  • 東部・湯の丸ICを降りて県道81号線へ→国道152号線を南下し、県道62号線へ
    道なりに進み約3km程進み約30分
    ※詳しくは市販のロードマップ等をご利用下さい。

ベルデ武石 練馬区立武石少年自然の家

ベルデ武石 練馬区立武石少年自然の家

ベルデ武石(練馬区立武石少年自然の家)は、小・中学校の移動教室、臨海・林間学校、青少年育成活動等を目的とした東京都練馬区の施設ですが、学校利用以外にも広く皆様にご利用頂ける施設となっております。素晴らしい自然環境の中で、くつろぎのひと時をお過ごしくださいますよう、皆様のご利用をお待ちしております。尚、ベルデ武石新館は保養専用の施設となっております。又、本館・新館とも≪天然の温泉≫です。
※ベルデ(Verde)は、スペイン語で『緑』という意味で、現在愛称となっております。
 →スタッフのブログ(日々のベルデ武石の様子をお楽しみにください)

施設のご案内

客室

  • 本館
    個室(和室のみ) : 6部屋
    大部屋(和室のみ): 18部屋
  • 新館(保養専用施設)
    洋室    :  4室
    和室    :10室
    車椅子専用室:1室

付帯施設サービス・周辺の施設

  • 温泉 テニスコート 野球場 サッカー場 スキー場(近隣 番所ヶ原スキー場)

湯の効能

特質

源泉名
内の山温泉
源泉温度
25.1℃

効能

浴用
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺痔疾、冷え症、痔疾、うちみ、くじき、慢性消化器病、関節のこわばり、病後の回復、疲労回復、健康増進など

料金

基本料金(一部)

  • 大人   : 1,500円
  • 小・中学生   750円
  • 幼児   :     無料

食事代(夕食・朝食のセット)

  • 大人     : 3,000円
    大人(少なめ)2,600円
  • お子様用ミディアム2,000円
    小人       : 1,300円

上記の料金は、練馬区外の方は基本料金・個室使用料・運動施設使用料の料金が倍額となりますのでご注意ください。
詳しくは 料金等 をご覧ください。

予約は3ヶ月(区外の方は2ヶ月)前から可能です。
ただし、5月GW・夏休み・年末・年始・春休み期間中は抽選となりますので、ご了承ください。

お問い合わせは東京都練馬区役所内旅行サービスコーナー
電話(03-5984-1234)までご連絡ください。
営業時間 平日(8:30~17:15)

お問い合わせ

〒386-0507 長野県上田市武石上本入2469
ベルデ武石(練馬区立武石少年自然の家)
TEL 0268-86-2525(本館・新館共通)
FAX 0268-86-2022 (本館)  FAX 0268-86-2025(新館)
URL http://unkeiso.com/article2.html

アクセス

ベルデ武石 練馬区立武石少年自然の家

電車をご利用の場合

  • 長野新幹線上田駅から車で約45分。

お車をご利用の場合

  • 東部・湯の丸ICを降りて県道81号線へ→国道152号線を南下し、県道62号線へ
    道なりに進み約11km程進み約45分
    ※詳しくは市販のロードマップ等をご利用ください。