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  • スポーツを楽しむ
  • 自然とふれあう
  • 知る・学ぶ

施設紹介

施設紹介:温泉でゆったり

上田市農林漁業体験実習館(室賀温泉 ささらの湯)

上田市農林漁業体験実習館
(室賀温泉 ささらの湯)

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室賀温泉ささらの湯は、大自然に囲まれた、のどかな風景が広がる室賀地区にあります。地下1500メートルから湧き出る良質な温泉は、肌がすべすべする「美肌の湯・美人の湯・美粧水の湯」として親しまれています。施設は温泉以外にも、そば処ささら亭や農産物直売所もありますので、一日ゆっくり楽しんでいただけます。

天然温泉 真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館

天然温泉 真田温泉健康ランド
ふれあいさなだ館

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戦国武将の真田氏の館をイメージした純和風の建物で、瓦には六文銭をあしらっています。温泉はアルカリ性単純温泉の効用もさることながら、気泡湯、うたせ湯など6種類の温泉浴法があり、また、温泉プールやトレーニングルームも併設し、本格的な体力づくりに利用できます。さらに、ファミリーでくつろげる大広間や和室を備えカラオケも楽しめ、食堂、喫茶、売店など充実した施設です。

上田市鹿教湯健康センター クアハウス かけゆ

上田市鹿教湯健康センター
クアハウス かけゆ

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クアハウスかけゆは、厚生労働大臣認定の温泉利用型健康増進施設です。提携病院(鹿教湯三才山リハビリテーションセンター/リサーチパーククリニック)もあり、良質の泉質に恵まれた運動療養施設です。

武石温泉 日帰り温泉施設 うつくしの湯

武石温泉 日帰り温泉施設
うつくしの湯

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武石温泉は、「うつくしの湯」の西方約500mの田園地帯に湧出す42℃の天然温泉。かすかに赤みを帯びた透明無色の湯は、温泉成分を豊富に含み、心身の緊張をゆったりとほぐしてくれます。開放感あふれる露天風呂からは、美ヶ原の峰々や村景色を一望でき、四季の風情を味分けます。全館バリアフリーです。ご高齢の方やお身体の不自由な方も安心してご利用いただけます。

上田市営国民宿舎 鹿月荘

上田市営国民宿舎
鹿月荘

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信州上田の中山間に沸く鹿教湯温泉は、国民保養温泉地(環境庁指定)のひとつであり、「健康の郷」として『名湯百選』 第一号認定の温泉地です。伝説の出で湯として有名な湯治の温泉地に、上田市営の国民宿舎 「鹿月荘」があります。ご満足いただける快適な施設とふるさとの味覚、名湯にゆったり浸かる楽しさを、心をこめてお届けします。

岳の湯温泉 雲渓荘

岳の湯温泉
雲渓荘

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美ヶ原高原の麓、標高 1,000メートルにある渓流沿いの一軒宿です。元録の昔から地元の人々に、胃腸病に効き、身体のよく温まる湯、脳の働きをよくする(頭のよくなる)名湯として親しまれてきました。森と渓谷に囲まれた場所にあり、温泉は豊かな湯量を保っています。お料理は、武石産そば粉を使用した杜中茶そば・ 武石産コシヒカリを使用したくま笹米粉うどん・ジビエ料理などの郷土料理をお楽しみいただけます。

施設紹介:スポーツを楽しむ

武石森林公園マレットゴルフ場

武石森林公園マレットゴルフ場

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上田市武石の中央部の丘に広がるマレットゴルフ場。森林公園の変化に富んだ27ホール、パー108の本格的コースです。眺めのいい高台で、爽快なプレーが楽しめます。自然を楽しみながら日頃の疲れを癒してみてはいかがでしょうか?隣接の武石温泉うつくしの湯の割引券(100円引)も差し上げております。武石森林公園マレットゴルフ場は月例大会を毎月行っております。大勢の皆様のご利用をお待ちしております。(冬季1月~3月まで休館)

武石番所ヶ原スキー場

武石番所ヶ原スキー場

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標高1,300mのパウダースノーと、初心者から中級者向けのファミリースキー場。全長1kmのコースは1枚バーンで、カービングターンに最適なゲレンデです。初心者の方も安心して滑れます。*スノーボードも全面滑走可能。無料駐車場、無料休憩所、レストハウス完備。

施設紹介:自然とふれあう

ベルデ武石 練馬区立武石少年自然の家

ベルデ武石
練馬区立武石少年自然の家

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ベルデ武石(練馬区立武石少年自然の家)は、小・中学校の移動教室、臨海・林間学校、青少年育成活動等を目的とした東京都練馬区の施設ですが、学校利用以外にも広く皆様にご利用頂ける施設となっております。素晴らしい自然環境の中で、くつろぎのひと時をお過ごし下さいますよう、皆様のご利用をお待ちしております。尚、ベルデ武石新館は保養専用の施設となっております。又、本館・新館とも≪天然の温泉≫です。 ※ベルデ(Verde)は、スペイン語で『緑』という意味で、現在愛称となっております。

武石観光センター 巣栗渓谷緑の広場

武石観光センター
巣栗渓谷緑の広場

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美ヶ原高原(ビーナスライン、美ヶ原高原美術館)への東側入口であり、松本市(武石峠、王ケ頭、松本城)への分岐点にある「巣栗渓谷 緑の広場」は、食事 や休憩、特産品のショッピングができる武石観光センターを中心に、釣り堀やキャンプ場があり、ご家族皆様で一日楽しめるエリアとなっております。

施設紹介:知る・学ぶ

上田市マルチメディア情報センター

上田市マルチメディア情報センター

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上田地域の情報化の拠点として市民の方が情報について学び、活用できるような様々な事業を行うとともに、上田地域の情報化を支える施設です。

上田創造館

上田創造館

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上小地域住民の文化創造・コミュニケーション活動の中核施設とし、幅広いニーズに応えられる会議室からホールまで備えた施設です。週末はプラネタリウムの投影、子ども科学館としてさまざまなイベントを実施しています。

上田市技術研修センター

上田市技術研修センター

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上田リサーチパーク内には、長野県工科短期大学校、上田市マルチメディア情報センター及び各企業の研究開発の拠点が立地されている。企業等が行う人材育成、異業種間交流、技術研修等にご利用いただけます。